Крупа - основа багатьох смачних і корисних страв. Більшість видів круп'яних культур були відомі людству ще на початку розвитку цивілізацій. Так, появлением рисовой, кукурузной, пшеничной, овсяной и другой крупы мы обязаны народам Древней Месопотамии, Египта, Азии и Мексики.
Булгур Булгур – поживний продукт. Он улучшает пищеварение, стимулирует рост и развитие клеток, нормализует кровообращение, восстанавливает сон и защищает иммунную систему.
Вам обязательно понравятся вот это

